This is topic نقاش الهوايات الرياضيه/ الما رياضيه سعوديه ناجحه - في واحد يلعب ع الحبلين in forum الــــــســـاحــــــة الـــريـــاضــيـــة at منتــدى الســالميــه.
وصح نسبح بالاستراحات عشان كذا قلت بالسنه حسنه .. مرسلة من MOHD KSA (رقم العضويه 33139) on :
معقول محد من الاعضاء جربها اليوغا ..
يعطيني معلومات عنها ..
هنوف مو ع اساس اميره وتسبح بالسنه مره هههههههههههه
مرسلة من R3ed .. (رقم العضويه 82881) on :
لووول هنوف
____________
انا اللعب فوتبول مع صحابي كتير واحضر كمان طبعا
والسباحة والروحة ع الجيم بصفة عامة
مرسلة من MOHD KSA (رقم العضويه 33139) on :
اليوغا ما تعرفها رعد ..
الجماز ما دخل راسي وش الفايده منه ؟ مره جلست اشوفه بالتلفزيون بس يناقز ع الفاضي
مرسلة من * A L M A * (رقم العضويه 89803) on :
موضوع كويس جدا و آخر حلاوه واللهي
انا من محبين الرياضه بشكل كبييييييييير
راجعه بكره بالتفاصيل انشالله مرسلة من R3ed .. (رقم العضويه 82881) on :
شو حمود اليوغا اه طبعا بعرفها بس مملة
مرسلة من * A L M A * (رقم العضويه 89803) on :
انا احب الرياضه واقدرها كثييير .. تعودت عليها وصارت من اولويات حياتي وامارسها يوميا خلال الاسبوع ماعدا الويك اند اخليها راحه يومين .. او اعوض مكانها اشياء خفيفه لعبه سله مثلا بالبيت او ركض وغيرو ..
في ايام المدرسه كان عندنابمدرستنا فريق كرة طائره وكنت من ضمن الفريق .. واللعبه حبيتها من هذاك الوقت + احب السباحه من يوم وانا صغيره
لما دخلت الجامعه صرت اروح الجيم يوميا خلال ايام الاسبوع والى الآن مستمره الحمدلله
الحين اروح كل يوم لمدة ساعه ونص
ساعه تمارين ايروبيكس + نص ساعه سباحه سريعه
الرياضه غير انها تحافظ على لياقه الجسم .. هي مررره تساعد على الراحه النفسيه باذن الله
الاحظ مثلا في الاجازات الصغيره لما انقطع مدة اسبوع او اكثر عن الرياضه .. يكون المزاج مش ولابد
والرياضه كمان لها مفعول رائع على الصحه
تزيد الهرمونات الي تساعد على الشعور بالسعاده والراحه .. حتى النوم يكون عميق ومريح والتنفس يكون منظم وصحيح
ونبضات القلب تنتظم والمناعه من الامراض تقوى والصحه العامه للجسم تتحسن
من جد الرياضه بكافة انواعها واشكالها كنز عظيم مو بس هوايه وترفيه .. والمفروض صغار وكبار يمارسوها لو 3 مرات اسبوعيا ع الاقل
لان الله يخلف على الاطفال في هالزمن صارت كل حياتهم بلايستين وفيديو قيمز .. قلة حركه وخمول وكسل مش طبيعي وهالشي رح يأثر عليهم لما يكبرو
ايش كمان ايش كمان ..ادري كثرت حكي بس حبيت الموضوع
مرسلة من حمووزوو (رقم العضويه 75) on :
حياكم الله,
هوايتي هي الاكل ,
لول, صراحة مقصر من مدة , بالاضافة الى انو الربو يمنعني من ممارسة العديد من الرياضات ,
بس احب المشي, ساعات اطلب من اخي ياخذني و يحطني بعيد عن المدينة و ارجع مشي, خاصة في بالقرب منا في وادي اسمو [وادي أبو سلاّم] , فيه شجر و خضره و هواه نقي بيساعدني على التنفس الجيد و استرجاع تركيزي,
اتمنى ارجع انشط زي ما كنت لول,
شكرا محمد و واصل مساعيكـ /
مرسلة من NEX-5 (رقم العضويه 90002) on :
السسبآآحه والمششي .، والمطـآمر " القفز " مرسلة من R3ed .. (رقم العضويه 82881) on :
حمزاوي سلامتك
الما مشالله وفعلا لمى تتعود ع الجيم صعب انو تترك
مرسلة من MOHD KSA (رقم العضويه 33139) on :
الما .. انت بنت ولا ولد .. فريق طائره بمدرسه بنات بالسعوديه ؟
مرسلة من * A L M A * (رقم العضويه 89803) on :
ليه وين عايش انت ؟
السعوديه مررره طايحه من عينك
طبعا بجده عندنا ببعض المدارس
وابشرك بالسنوات الاخيره صارو يعملو بطولات على مستوى جده مابين المدارس والكليات
مرسلة من .. Alaa .. (رقم العضويه 14215) on :
موضوع روووعه
اولا انا ما اتفق مع المقوله ان الرياضه تريح الشخص نفسيا، انا بعد الرياضه نفسي اي واحد قدامي افجر فيه
بالنسبه لي، لما كنت صغير اهم عيوبي اني ما احب اخسر في اي شي.. وللان العاده السيئه هذي عندي لكن وانا صغير كانت بزياده وافتكر مره في الطايف كانت عمري 6 سنين والعب كيرم مع ابوي وعماتي وطبعا صغيييييير وخسرت ابوي يمزح معايا ويضحك يقول مهزوووم مهزووووم قمت مسكت الطاوله قلبتها عليهم واكلت على راسي يومها
وعيب ثاني ناتج عن العيب الاول اني دايما اتعور. اقلب اللعب حرب واخرج منها جريح في المرحله الابتدائيه مدرستنا كانت تشارك في بطولات كرة يد، فكانت اللعبه الوحيده في المدرسه. حصة الرياضه دايما كرة يد، وفي المرحله الابتدائيه بس خدشت قرنية عيني اليمين 5 مرات وحتى دكتور عيون قال لابوي شوف حل مع الولد لكن ربنا سلم فيها كلها ما تدري ايش يصير.. وابوي حاول معايا بشتى الطرق لكن اتوقع انه فقد الامل. وكان يسميني ابو المصايب <<< ظالمني
ملفي في المستشفى كان القسم الخاص بالعظام كبيييييير. كله اصابات رياضه. وافتكر مره في الثانويه لعبت واتعورت في اصباع من رجلي، ورجعت البيت وما ابغى ابوي يدري. هو لما يرجع البيت في العصر اصلي معاه. فصليت وانا ساكت عليها وكان الم مو طبيعي ابداااااااااااااا، ولما اجلس بعد السجود او التشهد اجلس كأني واقف وطلع بعدين صباعي مكسور
المهم من اكثر الرياضات الي امارسها كرة القدم. وانا صغير طولت بسرعه فما كان يبين علي العمر وكنت العب مع ناس اكبر مني.. وخصيصا مجموعه معينه لعبت معاها سنين، ولعبي معاهم له قصه من التطنيش ويخلوني بره بس بعدين صرت من ضمن المجموعه وحتى فتره لعب معانا لاعب مشهور اغلبكم يعرفوه بعدها انتقل لنادي محلي ولعب للمنتخب السعودي الاول وانتقل لنادي عاصمي ولاعب ثاني لعب في الاتحاد. افتكر في 2006 لما شارك الاتحاد بكاس العالم، كان عمري 17 سنه، ويوم مباراته مع ساوباولو اصحابي طلعو القهوه يتفرجو ورحت معاهم. ولما بدأت المباراه شرقت بالبيبسي الي كان معايا وانا اشوف الشاشه لانه كان معاهم.. اقول مو معقول ايش وصله هناك. كأس العالم؟؟؟!!!!! المشكله انا ما صدقت لانه ما كان وااااو.. وحتى كان يلعب معانا اخوه الكبير وكان افضل منه
حاليا امارس الرياضه بشكل يومي. لما بدأت حياتي الوظيفيه كنت يومين بالاسبوع العب كوره. السبت والاثنين من 6-8 المسا. بس باول شهر اتعورت ورجعت البيت بعدين صحيت من النوم وكان منها الم فرحت المستشفى، وطبعا عندنا النظام في الشركه تسجل عليك اصابه. رئيسي اول ما بدأ الدوام الساعه 7 الصباح لقي عنده عالايمل injury incident باسمي على طول كلمني عالجوال يقلي ايش سويت ووصلت لرئيس الاداره بالايميل لانها تتسجل على ادارتنا كلها والجميع يتضرر كنقطه تسجل علينا ضد السلامه والكلام الفاضي. حتى الموظفين العاديين يتأثرو لان اي اداره سجلها نظيف كل الموظفين ياخذو هدايا والكترونيات وحركات وادارتي كان سجلها طيب جيت انا رجعتهم لنقطة الصفر
من بعدها وقفت الكوره او الرياضات الي فيها احتكاك مباشر حتى لا اجيب لنفسي الكلام.
حاليا اكثر رياضات امارسها الجري والتنس والسباحه. وفي رياضه اسمها لعبه اسمها touch ball، مثل الرجبي بس انعم شويه العبها مره كل بعد فتره. واحب الغوص وال kayaking، هنا في السعوديه كم مره نروح البحر kayaking بس صعب. وانا عموما اكره الرياضات الي ما افلح فيها مثل كرة السله
وبس
مرسلة من حمووزوو (رقم العضويه 75) on :
رعد , الما خليك من محمد الغيور , علاء كاتبلنا جريدة و تقولنا؛ و بس !! انت انت و بس صباح و مسا لول/
مرسلة من alshaikh (رقم العضويه 90153) on :
احلى هواية اللعب على الحبلين
مرسلة من عمووووور (رقم العضويه 38974) on :
هق هق هق عثل يخرب بيتك
مرسلة من حمووزوو (رقم العضويه 75) on :
اهيء اهيء, ان شاء يتلفو حوالين رقبتك .
مرسلة من alshaikh (رقم العضويه 90153) on :
مرسلة من NZ out AN on (رقم العضويه 33139) on :
وين باقي الهويات ؟ النت سرق وقتكم ..
الما يا رياضيتنا المجتهده بطله القفز والطائره ..
وابو حبلين يبلو كفين مرسلة من * A L M A * (رقم العضويه 89803) on :
انتو لسا هنا
لول العنوان
عجبتني رياضيه سعوديه ناجحه .. فعلا بس مين يقدّر
اهم شي شيل فكرة انها تكون معجزه من بالك واعرف ان السعوديات من ناحية ممارسة انواع مختلفه من الرياضه مش اقل ابدا عن غيرهم
و ياويلك لو تكون تتريق
ايوه صح يامحمد
من بداية الموضوع وانت تسأل الاعضاء بس ماقلت لنا انت ايش الرياضات المفضله عندك وايش علاقتك فيها مستمر ولا من فتره لفتره ؟
جا دورك
اتحفنا مرسلة من NZ out AN on (رقم العضويه 33139) on :