منتــدى الســالميــه   
ملفي الشخصي | الدليل تسجيل الدخول | بحث | مســـاعدة | الألعاب | قائمة الإداريين | الصفحه الرئيسيه

  الموضوع الأقدم التالي   الموضوع الأحدث التالي
» منتــدى الســالميــه » القسم العـــام » ساحه العنايه العامه بالصحه والجسم » احذر التفكير قبل النوم .... مهم جدااا !!!

 - إرسال هذه الصفحه لصديق!    
الكاتب الموضوع: احذر التفكير قبل النوم .... مهم جدااا !!!
عـذاب
عضو نشيط
رقم العضويه 19662

This user is from Bahrain
أيقونه 1 مرسله في     Offline  الملف الشخصي لـ عـذاب     إرسال رساله خاصه جديده       تحرير/حذف المشاركه 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
.
.

مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان : لذلك .. راقب نوع تفكيرك قبل النوم .. هذا موضوع مهم جدا لحياة الأشخاص النفسية ..
وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح
ومهم جدا معرفة.. هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي
أم السلبي ؟؟؟
لسبب قوي جدا وخطييييييير....!!!!
لأن أي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة
أي عمل أو دراسة بحماس ...
سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي
نتيجة ما أختزنه من الماضي أما سلبيا أو إيجابيا..
وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر
بحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية
فمجرد فهم الأفكار السلبية وأسبابها " موقف مؤلم ,
تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل " وغيرها
من الأسباب التي تؤدي إلى :
1 ـ توتر في بادىء الامر والانزعاج الدائم
والضيقة النفسية
2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم
والاحساس بالندم والتمني طوال الوقت
وقد يتطور الى التفكير في الرحيل
عن الحياة الى الموت
3 ـ أستحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح
وكره الذات والأهل
" بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي "
الذي حطم كيانة وأزعجة وعرقل سائر تفكيرة.
4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي والبعد عن الناس والاجتماعات ..
5 ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي
وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية
التي قد تهلك نفسا بريئة ..
6 ـ فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي
وراحة بالكم ونسيان اي أزمة نفسية

م ن ق و ل

--------------------
 -


الشعر لا يعترف بالسن

المشاركات: 949 | من: الخليج | تاريخ التسجيل: ديسمبر 2004  | أرسل ملاحظه لمشرف الساحه عن هذه المشاركه
Rahmony
عضو فعال جدا
رقم العضويه 85730

This user is from Saudi Arabia
أيقونه 1 مرسله في     Offline  الملف الشخصي لـ Rahmony   البريد الإلكتروني Rahmony   إرسال رساله خاصه جديده       تحرير/حذف المشاركه 
[Eek!]
انا ماافكر الا وقت النوم
يعطيك العافية [rose]

--------------------



 -



المشاركات: 8598 | تاريخ التسجيل: يوليو 2008  | أرسل ملاحظه لمشرف الساحه عن هذه المشاركه
عـذاب
عضو نشيط
رقم العضويه 19662

This user is from Bahrain
أيقونه 1 مرسله في     Offline  الملف الشخصي لـ عـذاب     إرسال رساله خاصه جديده       تحرير/حذف المشاركه 
حاولي تتجنبي التفكير وقت النوووم اختي الغالية


يسلمو ع المرور


أختج / عذاب

--------------------
 -


الشعر لا يعترف بالسن

المشاركات: 949 | من: الخليج | تاريخ التسجيل: ديسمبر 2004  | أرسل ملاحظه لمشرف الساحه عن هذه المشاركه
Y-IBB
مصورة الهواتف
رقم العضويه 83453

This user is from Canada
أيقونه 1 مرسله في     Offline  الملف الشخصي لـ Y-IBB     إرسال رساله خاصه جديده       تحرير/حذف المشاركه   عنوان ياهو ماسنجر youyou_ibb@yahoo.com
[crazy] kel afekari w derasti lamma bekoun ra7 nam

--------------------

 -

[pleased] Angie Please Adopt Me [pleased]

[kiss]


المشاركات: 16089 | من: Canada | تاريخ التسجيل: يناير 2008  | أرسل ملاحظه لمشرف الساحه عن هذه المشاركه
_ غـلا حصـه _
عضو فعال جدا
رقم العضويه 17970

This user is from Kuwait
أيقونه 51 مرسله في     Offline  الملف الشخصي لـ _ غـلا حصـه _     إرسال رساله خاصه جديده       تحرير/حذف المشاركه 
كل الهم يطلع قبل النوم

ثنكيو

--------------------

,


يَ صبــر قَلبٍ ..
يـ ح ـلم بالتـخرج ,

كــل ليلـة ~





المشاركات: 9442 | من: ][ دنــيآ كــ..ــفـى الله شـــ..ـــرهــآ ][ | تاريخ التسجيل: أكتوبر 2004  | أرسل ملاحظه لمشرف الساحه عن هذه المشاركه
طبيعيAdministrator
مراقب
رقم العضويه 11956

This user is from Kuwait
أيقونه 1 مرسله في     Offline  الملف الشخصي لـ طبيعي     إرسال رساله خاصه جديده       تحرير/حذف المشاركه 
اصلا انا اتلذذ وانا افكر قبل لا انام وانا منسدح

افكر بكل شي بس اكثر شي اذا ماكان عندي مشاكل وجذي

افكر اني اركب الطياره واروح لندن حبيبتي احبها

اموت فيها مستحوذه على تفكيري ودي بالشهر مرتين

اروح لها

المشاركات: 44721 | من: الـكـويـت | تاريخ التسجيل: أكتوبر 2003  | أرسل ملاحظه لمشرف الساحه عن هذه المشاركه
B.
عضو فعال
رقم العضويه 86304

This user is from Saudi Arabia
أيقونه 1 مرسله في     Offline  الملف الشخصي لـ B.     إرسال رساله خاصه جديده       تحرير/حذف المشاركه 
مشكور عالنصائح

ولازملي ابعد قدر الامكان عن التفكير قبل النوم
وما اعتقد احد في الدنيا ما يفكر قبل النوم

--------------------
Click for fullsize image


المشاركات: 5036 | تاريخ التسجيل: أكتوبر 2008  | أرسل ملاحظه لمشرف الساحه عن هذه المشاركه
Adiba_SS
عضو فعال جدا
رقم العضويه 86503

This user is from United States
أيقونه 1 مرسله في     Offline  الملف الشخصي لـ Adiba_SS   البريد الإلكتروني Adiba_SS   إرسال رساله خاصه جديده       تحرير/حذف المشاركه 
الصور كلها بتيجي قبل النوم
شكرا عالموضوع

--------------------


 -



المشاركات: 12678 | من: SS Fans | تاريخ التسجيل: أكتوبر 2008  | أرسل ملاحظه لمشرف الساحه عن هذه المشاركه
K H A L i D - SS
عضو نشيط
رقم العضويه 83696

This user is from Morocco
أيقونه 1 مرسله في     Offline  الملف الشخصي لـ K H A L i D - SS     إرسال رساله خاصه جديده       تحرير/حذف المشاركه   عنوان ياهو ماسنجر mecfakha@yahoo.fr  عنوان المسنجر volte246@hotmail.com
اقرا القران وانام الحمدلله شكرا

--------------------



 -


 -

الديفا [heartpump] سـميرة سـعيد [heartpump]




المشاركات: 855 | من: SS Fans | تاريخ التسجيل: فبراير 2008  | أرسل ملاحظه لمشرف الساحه عن هذه المشاركه
Baghdadi
مطرب السالمية 2009
رقم العضويه 33794

This user is from United Arab Emirates
أيقونه 1 مرسله في     Offline  الملف الشخصي لـ Baghdadi     إرسال رساله خاصه جديده       تحرير/حذف المشاركه 
صحيح التفكير قبل النوم اشبه ببرمجه العقل لليوم الثاني و التنفكير بطريقه سلبيه يعكر المزاج لليوم الثاني
المشاركات: 7890 | تاريخ التسجيل: يوليو 2005  | أرسل ملاحظه لمشرف الساحه عن هذه المشاركه
عاشق الأسطورة نوال
عضو فعال جدا
رقم العضويه 19658

This user is from Lebanon
أيقونه 1 مرسله في     Offline  الملف الشخصي لـ عاشق الأسطورة نوال   الموقع المفضل للعضو     إرسال رساله خاصه جديده       تحرير/حذف المشاركه 
shi tbe3e eno kl shi lma bdo ynem
bfaker b omor sart m3o

thanx 3l modo3

--------------------
 -


المشاركات: 13228 | تاريخ التسجيل: ديسمبر 2004  | أرسل ملاحظه لمشرف الساحه عن هذه المشاركه
قلب حساس
Miss Dla3
رقم العضويه 10429

This user is from Kuwait
أيقونه 1 مرسله في     Offline  الملف الشخصي لـ قلب حساس     إرسال رساله خاصه جديده       تحرير/حذف المشاركه 


النفس اللوامه تبدا تشتغل قبل النووم [Razz]

اناذابحني التفكير

من كثر التفكير يخليني اقوم وافز من نومي [Frown]


تحياتي فديتني ارق قلب حساس

 -





--------------------


 -

قلب حساس



المشاركات: 18694 | من: Disney World | تاريخ التسجيل: يوليو 2003  | أرسل ملاحظه لمشرف الساحه عن هذه المشاركه
{حْ’ ُلَـــــْومـِـيِةَ
عضو فعال
رقم العضويه 13891

This user is from Bahrain
أيقونه 1 مرسله في     Offline  الملف الشخصي لـ {حْ’ ُلَـــــْومـِـيِةَ     إرسال رساله خاصه جديده       تحرير/حذف المشاركه 
ولي ماعنده وقت إلا هالوقت شيسوي ؟؟

بوغنصوار

--------------------
 -

[Frown]
مانبي كل هذا نبي ابتسامتج وصحتج بس يابعد قلبي [crying] } ••
 -
عـسـى ايـامج سـعـادة وحـب


المشاركات: 4184 | من: BaHrAiN | تاريخ التسجيل: فبراير 2004  | أرسل ملاحظه لمشرف الساحه عن هذه المشاركه
ayah karam
عضو جديد
رقم العضويه 88015

This user is from Trinidad Tobago
أيقونه 1 مرسله في     Offline  الملف الشخصي لـ ayah karam   الموقع المفضل للعضو   البريد الإلكتروني ayah karam   إرسال رساله خاصه جديده       تحرير/حذف المشاركه   عنوان ياهو ماسنجر -  عنوان المسنجر -
شكرااا كتيررر..ورح حاول ما فكر قبل النوم...
المشاركات: 5 | من: syria | تاريخ التسجيل: يوليو 2009  | أرسل ملاحظه لمشرف الساحه عن هذه المشاركه
IBRAHiMO
عضو فعال
رقم العضويه 87872

This user is from Saudi Arabia
أيقونه 1 مرسله في     Offline  الملف الشخصي لـ IBRAHiMO   البريد الإلكتروني IBRAHiMO   إرسال رساله خاصه جديده       تحرير/حذف المشاركه 
ثانكس ع النصائح

--------------------

 -



المشاركات: 6423 | من: K . S . A | تاريخ التسجيل: أبريل 2009  | أرسل ملاحظه لمشرف الساحه عن هذه المشاركه
   

   إغلاق الموضوع   تثبيت الموضوع   نقل الموضوع   حذف الموضوع الموضوع الأقدم التالي   الموضوع الأحدث التالي
 - لطباعه هذا الموضوع
إذهب إلى:


إتصل بنا | منتدى السالمية دوت نت

Powered by Infopop Corporation
UBB.classic™ 6.7.1