ملفي الشخصي | الدليل تسجيل الدخول | بحث | مســـاعدة | الألعاب | قائمة الإداريين | الصفحه الرئيسيه

» منتــدى الســالميــه » القسم العـــام » ســاحــة الـمجـتمــع و الـــصــحــة » ارشادات بسيطة للعناية بالاظافر (الصفحه 1)

إرسال هذه الصفحه لصديق!

الموضوع متكون من صفحات: 1  2

الكاتب الموضوع: ارشادات بسيطة للعناية بالاظافر حــبوبہ عضو فعال جدا رقم العضويه 10456 مرسله في                       اهتمام المرأة بجمال يديها وأظافرها يشير بدرجة كبيرة إلى أنها تحرص على صحتها وجمالها، إذ أن حالة الأظافر تعكس غالبا حالة الصحة العامة، فالأظافر الهشّة المشوّهة سهلة الكسر أو الالتواء تشير عادة إلى ضعف الصحة أو إلى الأنيميا،... كما أن هناك بعض الأمراض العضوية تظهر علاماتها بالأظافر كأنيميا نقص الحديد تظهر وبعض أمراض الكبد. ومعروف أن كثيرا من ربّات البيوت يتعرضن لضعف وتشوهات بالأظافر بسبب كثرة تعريضها للماء والصابون أو للمنظفات الكيماوية المختلفة أثناء الغسيل، وللعناية بسلامة أظافرك يقدم لك الخبراء هذه الإرشادات ارتداء قفّازً أثناء الغسيل لفترة طويلة أو عند استعمال مواد كيماوية في الغسل. العناية بالتغذية الجيدة، فسوء أو نقص التغذية يؤدي إلى ضعف الصحة العامة بما في ذلك صحة الأظافر، وتنصح المرأة بتناول المأكولات الغنية بالحديد مثل البنجر والسبانخ والكبدة والبيض والبطاطس والخضراوات واللحوم. ويجب عدم استعمال المانيكير بكثرة لأن كثرة استعمال الأسيتون لإزالة الطلاء يعرض الأظافر للتقصف والجفاف، وعدم تنظيف أو تقليم الأظافر وهي مبللة لأن ذلك يعرضها للتقصف، وعدم المبالغة في إطالة الأظافر حتى لا تتعرض للإصابة، ويجب معالجة أي عدوى فطرية تصيب الأظافر في بدايتها لأن علاجها يطول. ولصلابة الأظافر ادهني أظافرك كل مساء قبل النوم بطبقة من زيت الخروع، ولجمال أظافرك عليك بزيت الزيتون لتغذية الأظافر وزيادة صلابتها فخذي 3 ملاعق صغيرة زيت الزيتون ، 3 ملاعق صغيرة خل التفاح ، صفار بيضة، واخلطي المكونات جيداً، واحفظيها في زجاجة، ويستخدم هذا المستحضر بصفة متكررة في دهان الأظافر. كذلك يمكن استخدام غسول من الليمون فخذي ملعقة صغيرة عصير ليمون طازج ، ملعقة صغيرة يود أبيض، وتُخلط المكونات جيداً وتحفظ في زجاجة، ويفضل استخدام فرشاة صغيرة ليّنة في دهان الأظافر والأنسجة المحيطة بها بهذا المستحضر، ويفضل كذلك أن يتم الدهان مرة في الصباح وأخرى في المساء بصفة منتظمة. تحياتي 7aBoBah -------------------- أبشرك قلبي نسى طعم الآلام .. نموت لكن ما تموت الكرامه دامك نويت الصد فالوعد قدام من يومنا حتى تقوم القيامه .... ياللي تقول في غيبتك حدي أيام .. و يرد قلبي يشتكي من غرامه بهديك للهجران عام ورى عام .. لا عاش راسي لو رجع في كلامه .. حــبوبہ .. المشاركات: 14858 | من: كو المحبة يـــت | تاريخ التسجيل: يوليو 2003  |  قلب حساس Miss Dla3 رقم العضويه 10429 مرسله في                    يثلموووو والله حلاة المرأه انها تهتم بكل شي مع ان ثلاث ترباع الصبيان يضحكون على سوالف مثل هذي انتوا شفههمكم يبه -------------------- قلب حساس المشاركات: 18694 | من: Disney World | تاريخ التسجيل: يوليو 2003  |  حــبوبہ عضو فعال جدا رقم العضويه 10456 مرسله في                       لووول ولكموو حبيبتي -------------------- أبشرك قلبي نسى طعم الآلام .. نموت لكن ما تموت الكرامه دامك نويت الصد فالوعد قدام من يومنا حتى تقوم القيامه .... ياللي تقول في غيبتك حدي أيام .. و يرد قلبي يشتكي من غرامه بهديك للهجران عام ورى عام .. لا عاش راسي لو رجع في كلامه .. حــبوبہ .. المشاركات: 14858 | من: كو المحبة يـــت | تاريخ التسجيل: يوليو 2003  |  حــبوبہ عضو فعال جدا رقم العضويه 10456 مرسله في                       لووول ولكموو حبيبتي -------------------- أبشرك قلبي نسى طعم الآلام .. نموت لكن ما تموت الكرامه دامك نويت الصد فالوعد قدام من يومنا حتى تقوم القيامه .... ياللي تقول في غيبتك حدي أيام .. و يرد قلبي يشتكي من غرامه بهديك للهجران عام ورى عام .. لا عاش راسي لو رجع في كلامه .. حــبوبہ .. المشاركات: 14858 | من: كو المحبة يـــت | تاريخ التسجيل: يوليو 2003  |  [BONITA] عضو مستمر رقم العضويه 11646 مرسله في                     يعطيج العافية حبيبتي -------------------- المشاركات: 2752 | من: دار المـحــ الكويت ــــــبة | تاريخ التسجيل: سبتمبر 2003  |  أجـمــل إحـســاس Miss Golden رقم العضويه 9558 مرسله في                    يعطيج العافيه حبوبه على هالموضوع الحلو والمفيد -------------------- أنا لا أملك جمال يوسف ولا قوة موسى ولا كنوز قارون لكني أملك في قرارة نفسي "مالا يعلمه الآخرون" المشاركات: 57172 | من: Kuwait & Dubai | تاريخ التسجيل: يونيو 2003  |  FaRoOo7h عضو نشيط رقم العضويه 13412 مرسله في                    سنكيووو حبوبه -------------------- المشاركات: 329 | تاريخ التسجيل: يناير 2004  |  حــبوبہ عضو فعال جدا رقم العضويه 10456 مرسله في                       ولكمووو للجميع -------------------- أبشرك قلبي نسى طعم الآلام .. نموت لكن ما تموت الكرامه دامك نويت الصد فالوعد قدام من يومنا حتى تقوم القيامه .... ياللي تقول في غيبتك حدي أيام .. و يرد قلبي يشتكي من غرامه بهديك للهجران عام ورى عام .. لا عاش راسي لو رجع في كلامه .. حــبوبہ .. المشاركات: 14858 | من: كو المحبة يـــت | تاريخ التسجيل: يوليو 2003  |  كيفي مزاجـيـّــه عضو فعال رقم العضويه 10072 مرسله في                    ما نغسل مواعين الله يعافي الشغالات مشكوره حبوبه ع الموضوع -------------------- المشاركات: 4080 | من: Bahrain | تاريخ التسجيل: يوليو 2003  |  حــبوبہ عضو فعال جدا رقم العضويه 10456 مرسله في                       هههههههههههههههههه و شدعوة إنتي من الاصل اللي تشغلين الغسالة الله يعافي الخدم -------------------- أبشرك قلبي نسى طعم الآلام .. نموت لكن ما تموت الكرامه دامك نويت الصد فالوعد قدام من يومنا حتى تقوم القيامه .... ياللي تقول في غيبتك حدي أيام .. و يرد قلبي يشتكي من غرامه بهديك للهجران عام ورى عام .. لا عاش راسي لو رجع في كلامه .. حــبوبہ .. المشاركات: 14858 | من: كو المحبة يـــت | تاريخ التسجيل: يوليو 2003  |  reham77 عضو فعال جدا رقم العضويه 993 مرسله في                    مشكوره حبيبتي -------------------- أثر العمر ساره .. وموج البحر ساره .. وكل المدى ساره .. سافرت كل العمر .. وراجع احب سارة .. المشاركات: 8050 | من: kuwait | تاريخ التسجيل: يناير 2002  |  حــبوبہ عضو فعال جدا رقم العضويه 10456 مرسله في                       ولكمووو -------------------- أبشرك قلبي نسى طعم الآلام .. نموت لكن ما تموت الكرامه دامك نويت الصد فالوعد قدام من يومنا حتى تقوم القيامه .... ياللي تقول في غيبتك حدي أيام .. و يرد قلبي يشتكي من غرامه بهديك للهجران عام ورى عام .. لا عاش راسي لو رجع في كلامه .. حــبوبہ .. المشاركات: 14858 | من: كو المحبة يـــت | تاريخ التسجيل: يوليو 2003  |  دانة الجميرا عضو نشيط رقم العضويه 7061 مرسله في                    يزاج الله الف خير حبوبة ويعطيج الف عافية^____^ -------------------- استبشر بخير!! أنت للقلب مـــــــالك أنت الحبيب اللي لايمكن اخونه اضحك تفائــل!! والله والله انا لـــك قلب حواني مقدر احيا بدونه المشاركات: 227 | من: ديرة الخير | تاريخ التسجيل: فبراير 2003  |  حــبوبہ عضو فعال جدا رقم العضويه 10456 مرسله في                       الله يعافيج -------------------- أبشرك قلبي نسى طعم الآلام .. نموت لكن ما تموت الكرامه دامك نويت الصد فالوعد قدام من يومنا حتى تقوم القيامه .... ياللي تقول في غيبتك حدي أيام .. و يرد قلبي يشتكي من غرامه بهديك للهجران عام ورى عام .. لا عاش راسي لو رجع في كلامه .. حــبوبہ .. المشاركات: 14858 | من: كو المحبة يـــت | تاريخ التسجيل: يوليو 2003  |  ®SaRa_Kw عضو فعال رقم العضويه 6544 مرسله في                    يعطيج العافية حبوبتي -------------------- المشاركات: 5573 | من: دار بو مبارك | تاريخ التسجيل: يناير 2003  |

الموضوع متكون من صفحات: 1  2

لطباعه هذا الموضوع

إذهب إلى: إختر الساحة:   القسم: القسم الـفـنـي -------------------- ســـاحــة الفـــن العـــربــــي ســـاحــة الفـــن الغـــربــــي   القسم: القسم التقـنـي و الإداري -------------------- ســــاحـــــة الكمبيوتر وتقنية الإتصالات ســاحــة المراقبين والمــشرفين   القسم: القسم الإداري -------------------- ســــاحــــة المـحــذوفـــــــات

إتصل بنا | منتدى السالمية دوت نت


UBB.classic™ 6.7.1