منتــدى الســالميــه   
ملفي الشخصي | الدليل تسجيل الدخول | بحث | مســـاعدة | الألعاب | قائمة الإداريين | الصفحه الرئيسيه

  الموضوع الأقدم التالي   الموضوع الأحدث التالي
» منتــدى الســالميــه » القسم العـــام » ســاحــة الـمجـتمــع و الـــصــحــة » اعتني بيديك في 20 دقيقه ؟؟؟ (الصفحه 1)

 - إرسال هذه الصفحه لصديق!   الموضوع متكون من صفحات: 1  2   
الكاتب الموضوع: اعتني بيديك في 20 دقيقه ؟؟؟
صــووووصـه
عضو مستمر
رقم العضويه 19159

This user is from Saudi Arabia
أيقونه 14 مرسله في     Offline  الملف الشخصي لـ صــووووصـه   البريد الإلكتروني صــووووصـه   إرسال رساله خاصه جديده       تحرير/حذف المشاركه 
مرحبا بالبنوتات الحلوات [girlie]

حبيت اقدم لكم طريقه جدا سهله وماتاخذ وقت في العنايه باليدين.


تتعرض اليدان للكثير من الاعتداءات الخارجيه نتيجه البرد ومستحضرات التنظيف وماالى ذلك فتصبحان خشنتين ومفتقدتين للنعومه.لاتنتظري تلف يديك بالكامل حتى تباشري في الاعتناء بهما .ابدأي بذلك منذ الان ....

اولا تحضير البشره في دقيقتين :

اغسلي يديك في المياه الفاتره الممزوجه بالقليل من الصابون لتمنحيها الطراوه .جففيهما بالمنشفه من دون فرك .

ثاني خطوه :التخلص من الاوساخ في 4 دقائق :

تخلصي من الخلايا الميته باستعمال مستحضر تقشير ذي حبيبات ناعمه احتراما لهشاشه بشره اليدين .
ضعي القليل من هذا المنتج على متن يدك ودلكيه بحركات دائريه وصولا الى الاظافر . كرري الشيء نفسه مع راحه اليد.


تالتا تنعيم البشره في 4 دقائق :

اختاري مستحضرات العنايه الخاصه باليدين التي تغذي البشره وترطبها وتحميها من الاعتداءات . ضعي طبقه كثيفه من الكريم على اليدين النظيفتين والجافتين ,
ثم دلكي اليدين مع بعضهما حتى يتغلغل كل الكريم في البشره ..


اخر خطوه .التخلص من التوتر في 10 دقائق :

دلكي يدك من الاظافر وحتى المعصم بفرض ضغط خفيف عليها بواسطه الابهام والسبابه .
فهذا يفك عقد التوتر ويحسن الدوره الدمويه ويساعد على نموالاظافر ...


اتمنى انكم تستفيدو
[kiss]


باااي [bye]

المشاركات: 2636 | من: جــــــــدة | تاريخ التسجيل: ديسمبر 2004  | أرسل ملاحظه لمشرف الساحه عن هذه المشاركه
بنت امها وابوها ..
عضو نشيط
رقم العضويه 24277

This user is from Morocco
أيقونه 1 مرسله في     Offline  الملف الشخصي لـ بنت امها وابوها ..   البريد الإلكتروني بنت امها وابوها ..   إرسال رساله خاصه جديده       تحرير/حذف المشاركه 
صوووووصي.. شكرا ياقلبي عالنصاح الحلوه

وان شالله الحيييييين رايحه أجربها


تسلمين

--------------------
ضوء لايجيء منك ضلام اخر

المشاركات: 158 | تاريخ التسجيل: مارس 2005  | أرسل ملاحظه لمشرف الساحه عن هذه المشاركه
_ غـلا حصـه _
عضو فعال جدا
رقم العضويه 17970

This user is from Kuwait
أيقونه 1 مرسله في     Offline  الملف الشخصي لـ _ غـلا حصـه _     إرسال رساله خاصه جديده       تحرير/حذف المشاركه 
تسلمين صوصه على الموضوع المفيد

فعلا الايدين محتاجة عناية

--------------------

,


يَ صبــر قَلبٍ ..
يـ ح ـلم بالتـخرج ,

كــل ليلـة ~





المشاركات: 9442 | من: ][ دنــيآ كــ..ــفـى الله شـــ..ـــرهــآ ][ | تاريخ التسجيل: أكتوبر 2004  | أرسل ملاحظه لمشرف الساحه عن هذه المشاركه
صــووووصـه
عضو مستمر
رقم العضويه 19159

This user is from Saudi Arabia
أيقونه 1 مرسله في     Offline  الملف الشخصي لـ صــووووصـه   البريد الإلكتروني صــووووصـه   إرسال رساله خاصه جديده       تحرير/حذف المشاركه 
شاكره مرورك الحلو بنت امهاوابوها.....


الله يسلمك اخت القمر ..

المشاركات: 2636 | من: جــــــــدة | تاريخ التسجيل: ديسمبر 2004  | أرسل ملاحظه لمشرف الساحه عن هذه المشاركه
WaAaW
عضو نشيط جدا
رقم العضويه 19383

This user is from Kuwait
أيقونه 1 مرسله في     Offline  الملف الشخصي لـ WaAaW     إرسال رساله خاصه جديده       تحرير/حذف المشاركه 
مشكوره صح اليد تتعرض حق اشياء وايد ولازم نعتني فيها


مشكوره على الموضوع الحلو

--------------------
 -

قد ما حبيت
شفت وش علي النجوم فوق هامات السحاب
عندها قدرك في يوم طاح كالنجم الشهاب

مابقالك عندي شي وإنطافا لك كل ضي
يكفي لا تعتب علي لا تعاتبني خلاص


المشاركات: 1909 | من: KUWAIT | تاريخ التسجيل: ديسمبر 2004  | أرسل ملاحظه لمشرف الساحه عن هذه المشاركه
حــبوبہ
عضو فعال جدا
رقم العضويه 10456

This user is from Kuwait
أيقونه 1 مرسله في     Offline  الملف الشخصي لـ حــبوبہ   الموقع المفضل للعضو     إرسال رساله خاصه جديده       تحرير/حذف المشاركه 




يعطيج الف عافية حبيبتي [Big Grin]




--------------------



أبشرك قلبي نسى طعم الآلام .. نموت لكن ما تموت الكرامه
دامك نويت الصد فالوعد قدام من يومنا حتى تقوم القيامه ....

 -
ياللي تقول في غيبتك حدي أيام .. و يرد قلبي يشتكي من غرامه
بهديك للهجران عام ورى عام .. لا عاش راسي لو رجع في كلامه

.. حــبوبہ ..


المشاركات: 14858 | من: كو المحبة يـــت | تاريخ التسجيل: يوليو 2003  | أرسل ملاحظه لمشرف الساحه عن هذه المشاركه
DaLaLالكويت
عضو فعال
رقم العضويه 1094

This user is from Kuwait
أيقونه 46 مرسله في     Offline  الملف الشخصي لـ DaLaLالكويت   الموقع المفضل للعضو     إرسال رساله خاصه جديده       تحرير/حذف المشاركه 
ثانكس صوصتي
في طريقة للتقشير تييبين ملح خشن مع زيت زيتون و تفركين إيدج
وأظن تحطين معاهم شوية عصير ليمون
و زيت اللوز الحلو ينعم و حلو للبشررررررررة

--------------------
 -

 -

حبيب الأرض يا أنت..
إذا شفت الحزن طوق طريق البيت
إذا شفت الخطر قادم
تهجى باسم الكويت

و أرمي في عيون الخوف
حفنة من رمل الكويت

و أرمي في لهيب الحقد
ضحكة من بحر الكويت



المشاركات: 4176 | من: دولة الكويت | تاريخ التسجيل: يناير 2002  | أرسل ملاحظه لمشرف الساحه عن هذه المشاركه
بنت عرب
عضو جديد
رقم العضويه 20909

This user is from Kuwait
أيقونه 1 مرسله في     Offline  الملف الشخصي لـ بنت عرب     إرسال رساله خاصه جديده       تحرير/حذف المشاركه 
ثااانك يووو

--------------------
 -

المشاركات: 43 | من: الوطن العربي النايم - سوريا - حلب | تاريخ التسجيل: فبراير 2005  | أرسل ملاحظه لمشرف الساحه عن هذه المشاركه
أجـمــل إحـســاس
Miss Golden
رقم العضويه 9558

This user is from Kuwait
أيقونه 1 مرسله في     Offline  الملف الشخصي لـ أجـمــل إحـســاس     إرسال رساله خاصه جديده       تحرير/حذف المشاركه 
تدرين انا احاول اني ما انام بالليل الا واكون مدهنه ايدي بكريم مغذي ومرطب..


يعطيج الف عافيه يا قلبي عالموضوع المفيد [Smile]

--------------------


 -




أنا لا أملك جمال يوسف
ولا قوة موسى
ولا كنوز قارون
لكني أملك في قرارة نفسي


"مالا يعلمه الآخرون"






المشاركات: 57172 | من: Kuwait & Dubai | تاريخ التسجيل: يونيو 2003  | أرسل ملاحظه لمشرف الساحه عن هذه المشاركه
صــووووصـه
عضو مستمر
رقم العضويه 19159

This user is from Saudi Arabia
أيقونه 1 مرسله في     Offline  الملف الشخصي لـ صــووووصـه   البريد الإلكتروني صــووووصـه   إرسال رساله خاصه جديده       تحرير/حذف المشاركه 
شاكره مروركم الجميل حبايبي .... [kiss] [rose]
المشاركات: 2636 | من: جــــــــدة | تاريخ التسجيل: ديسمبر 2004  | أرسل ملاحظه لمشرف الساحه عن هذه المشاركه
بحرينية فديت روحي
عضو جديد
رقم العضويه 22500

This user is from Bahrain
أيقونه 1 مرسله في     Offline  الملف الشخصي لـ بحرينية فديت روحي     إرسال رساله خاصه جديده       تحرير/حذف المشاركه 
يعطيج العافية ع الموضوع المفيد


تحياتي

--------------------
"يمه لا تبجين اذا جابوا خبر موتي يمه فدى البحرين اصنع بيدي تابوتي"

" قالوا علامك رافعة راسك وعينك قوية قلت العفو كلنا ناس بس آنه بحرينية"

المشاركات: 22 | من: Bahrain Dar Alzen | تاريخ التسجيل: فبراير 2005  | أرسل ملاحظه لمشرف الساحه عن هذه المشاركه
الرمانه
عضو نشيط جدا
رقم العضويه 9921

This user is from Saudi Arabia
أيقونه 1 مرسله في     Offline  الملف الشخصي لـ الرمانه     إرسال رساله خاصه جديده       تحرير/حذف المشاركه 
مشكورا الاخت صوصه
عالموضوع الحلو والمفيد

المشاركات: 1101 | من: دار آل سعود وبكل فخر | تاريخ التسجيل: يوليو 2003  | أرسل ملاحظه لمشرف الساحه عن هذه المشاركه
الصغيره
miss salmiya
رقم العضويه 10056

This user is from Kuwait
أيقونه 1 مرسله في     Offline  الملف الشخصي لـ الصغيره     إرسال رساله خاصه جديده       تحرير/حذف المشاركه 
انا وايد اهتم بيدي وماحب تكون جافه

يعطيج العافيه حبيبتي صوصه

--------------------


 -
سمو الامير الشيخ صباح الاحمد الجابر الصباح ( نبض القلوب) [heartpump]


المشاركات: 18126 | من: بنت الكويت | تاريخ التسجيل: يوليو 2003  | أرسل ملاحظه لمشرف الساحه عن هذه المشاركه
منى الوجود
عضو نشيط
رقم العضويه 18297

This user is from Saudi Arabia
أيقونه 1 مرسله في     Offline  الملف الشخصي لـ منى الوجود   الموقع المفضل للعضو   البريد الإلكتروني منى الوجود   إرسال رساله خاصه جديده       تحرير/حذف المشاركه   عنوان ياهو ماسنجر diamond_22200@yahoo.com  عنوان المسنجر diamond_22284@hotmail.com
مشكورة صوصه ادري اني اخر الواصلين بس شو اعمل الدنيا مشاغل.
اشكرك على الموضوع الحلو

--------------------
Never say I love you if you really don't care
Never talk about feelings if they aren't really there
Never hold my hand if you are going to break my heart
Never say you are going to if you don't plan to start
Never look into my eyes if all you do is lie
If you really mean forever Then say you will try

المشاركات: 558 | من: اليمن | تاريخ التسجيل: أكتوبر 2004  | أرسل ملاحظه لمشرف الساحه عن هذه المشاركه
صــووووصـه
عضو مستمر
رقم العضويه 19159

This user is from Saudi Arabia
أيقونه 1 مرسله في     Offline  الملف الشخصي لـ صــووووصـه   البريد الإلكتروني صــووووصـه   إرسال رساله خاصه جديده       تحرير/حذف المشاركه 
[rose] العفـو [rose]

تسلمو على المرور ....

المشاركات: 2636 | من: جــــــــدة | تاريخ التسجيل: ديسمبر 2004  | أرسل ملاحظه لمشرف الساحه عن هذه المشاركه
  الموضوع متكون من صفحات: 1  2   

   إغلاق الموضوع   تثبيت الموضوع   نقل الموضوع   حذف الموضوع الموضوع الأقدم التالي   الموضوع الأحدث التالي
 - لطباعه هذا الموضوع
إذهب إلى:


إتصل بنا | منتدى السالمية دوت نت

Powered by Infopop Corporation
UBB.classic™ 6.7.1