منتــدى الســالميــه   
ملفي الشخصي | الدليل تسجيل الدخول | بحث | مســـاعدة | الألعاب | قائمة الإداريين | الصفحه الرئيسيه

  الموضوع الأقدم التالي   الموضوع الأحدث التالي
» منتــدى الســالميــه » القسم العـــام » ســاحــة الـمجـتمــع و الـــصــحــة » •·.·°¯ apples °¯`·.·• (الصفحه 1)

 - إرسال هذه الصفحه لصديق!   الموضوع متكون من صفحات: 1  2   
الكاتب الموضوع: •·.·°¯ apples °¯`·.·•
نجــN.a.J.dــد
عضو نشيط جدا
رقم العضويه 14022

This user is from Saudi Arabia
أيقونه 1 مرسله في     Offline  الملف الشخصي لـ نجــN.a.J.dــد     إرسال رساله خاصه جديده       تحرير/حذف المشاركه 
 -



التفاح



التفاح : فاكهة مرطبة و سهلة للأمعاء و مفيد . يحتوي 100 غرام من التفاح
على :
- 85% من وزنها ماء .
- 12%سكر .
- 40 وحدة من فيتامين ب 1 .
- 90 وحدة من فيتامين أ .
- 20 وحدة من فيتامين سي .
- 4 غرامات من الألياف .
- و الكثير من الأملاح المعدنية مثل البوتاسيوم و الكالسيوم و الفسفور و الحديد .
و للتفاح فوائد عديدة :
- مفيد في الأمراض الالتهابية الحادة .
- يحتوي على مادة البكتين - التي تساعد على التخلص من الحموضة و الغارات بالعدة .
- يهدئ السعال و يسهل إفراز البلغم .
- يحد من ارتفاع الكولسترول في الدم .
- مفيد للكبد و الكليتين و المثانة , إذا يسهل عملها .
- يساعد في استقرار سكر الدم .

- يساعد على تفتيت حصى المرارة .
- لوقاية تصلب الشرايين , ينصحوا الأطباء بأكل تفاحتين في اليوم .

و المثل الشعبي يقول : خذ تفاحة باليوم تبعد المرض عنك دوم .






صحيح أن التفاح جميل ومفيد بس انا ما احبه [nut]



بنوتات اتمنى يعجبكم موضوعي البسيط [girlie]


--------------------
 -

المشاركات: 1489 | من: السعوديه | تاريخ التسجيل: فبراير 2004  | أرسل ملاحظه لمشرف الساحه عن هذه المشاركه
منوووله الرياض
عضو فعال
رقم العضويه 3141

This user is from Saudi Arabia
أيقونه 1 مرسله في     Offline  الملف الشخصي لـ منوووله الرياض     إرسال رساله خاصه جديده       تحرير/حذف المشاركه 
سبحان الله كل هذا بالتفاح

بس لو اكل تفاح كل يوم اموت [doh!]

بس احاول اكل يقالك ابي اصير صحيه [nerd]

وبعدين كل هذا بالتفاح

وليه تفاحه خايسه مامنه نفع [gibe]


والموضوع غصب عنا يعجبنا لانه من احلىىىىىىى

بنوته بالمنتدى واخفهم دم فديت عمرك [kiss]

--------------------
 -

يااااااااحبي لك

المشاركات: 4146 | من: الرياض | تاريخ التسجيل: أغسطس 2002  | أرسل ملاحظه لمشرف الساحه عن هذه المشاركه
الفــــــــلا
عضو مستمر
رقم العضويه 13008

This user is from Saudi Arabia
أيقونه 1 مرسله في     Offline  الملف الشخصي لـ الفــــــــلا   الموقع المفضل للعضو     إرسال رساله خاصه جديده       تحرير/حذف المشاركه 
الله يرجك يا بنتي السادوحية وطلعتي مثقفة وانا مدري

بس ما تبطلين عوايدك وش هاللون اللي عمالي عيوني النواعس

تأثرتي يابعد حيي بتخصصي [Big Grin]

ناقصتنا وصايف وتكمل البسطة

يعطيك العافية ومازولا والعربي واللي تبينهم
وما قصرتي يا احلى بنت عرفتها في حياتي السادوحية

والله حتى انا ما احب التفاح مع انه المفروض ينحب بهالفوائد اللي فيه
منووولتي تفاحة خايسة خايف على عمره عشان كذا خبا مفاتنه اقصد فوايده [Big Grin]

نجد الله يعطيكي على قد نيتك السادوحية

--------------------
www.sebasound.com

صبا الصوت .

المشاركات: 2272 | من: دار صقر العروبة | تاريخ التسجيل: ديسمبر 2003  | أرسل ملاحظه لمشرف الساحه عن هذه المشاركه
حــبوبہ
عضو فعال جدا
رقم العضويه 10456

This user is from Kuwait
أيقونه 1 مرسله في     Offline  الملف الشخصي لـ حــبوبہ   الموقع المفضل للعضو     إرسال رساله خاصه جديده       تحرير/حذف المشاركه 
يسلمووووووووووووو على المعلومات المفيدة و انا احب التفاح [Razz]

بس ليش جذي عميتينا بهالأصفر اللي حاطته [Razz]

--------------------



أبشرك قلبي نسى طعم الآلام .. نموت لكن ما تموت الكرامه
دامك نويت الصد فالوعد قدام من يومنا حتى تقوم القيامه ....

 -
ياللي تقول في غيبتك حدي أيام .. و يرد قلبي يشتكي من غرامه
بهديك للهجران عام ورى عام .. لا عاش راسي لو رجع في كلامه

.. حــبوبہ ..


المشاركات: 14858 | من: كو المحبة يـــت | تاريخ التسجيل: يوليو 2003  | أرسل ملاحظه لمشرف الساحه عن هذه المشاركه
Queen
عضو فعال
رقم العضويه 11999

This user is from Kuwait
أيقونه 1 مرسله في     Offline  الملف الشخصي لـ Queen     إرسال رساله خاصه جديده       تحرير/حذف المشاركه 
الله يسامحج بس
شنو هاللون والله ما يبين شي عورتي اعيوني
شنو خلت الالوان من الديره

--------------------
 -


المشاركات: 5421 | من: kuwait | تاريخ التسجيل: أكتوبر 2003  | أرسل ملاحظه لمشرف الساحه عن هذه المشاركه
®SaRa_Kw
عضو فعال
رقم العضويه 6544

This user is from Kuwait
أيقونه 1 مرسله في     Offline  الملف الشخصي لـ ®SaRa_Kw     إرسال رساله خاصه جديده       تحرير/حذف المشاركه 
يعطيج العافيه ياااا حبيبت البي ..

شهيتيني بروح اكل تفاحه ( لقمه لي و لقمه لج غصبن علييييييج )

[Smile]

اشوفج لمه اخلص امتحانات يعني بعد اسبوعين تقريبا .. [Smile]

--------------------
 -


المشاركات: 5573 | من: دار بو مبارك | تاريخ التسجيل: يناير 2003  | أرسل ملاحظه لمشرف الساحه عن هذه المشاركه
دانيـــال
عضو نشيط
رقم العضويه 10202

This user is from Lebanon
أيقونه 1 مرسله في     Offline  الملف الشخصي لـ دانيـــال     إرسال رساله خاصه جديده       تحرير/حذف المشاركه 
شكرا على الموضوع الحلو يا نجد
و أنا ما باكل التفاح بس خلاص راح آكلو كل يوم
بس لو غيرتي اللون كان أحسن ( لإنو عيوني و جعتني و أنا عم أحاول أقرأ بس أن ظللت الموضوع و قريته )
هههههههههههههههههههههههههههه

--------------------
 -


المشاركات: 656 | من: لبنان | تاريخ التسجيل: يوليو 2003  | أرسل ملاحظه لمشرف الساحه عن هذه المشاركه
(بنت الرياض)
عضو نشيط جدا
رقم العضويه 13843

This user is from Saudi Arabia
أيقونه 1 مرسله في     Offline  الملف الشخصي لـ (بنت الرياض)     إرسال رساله خاصه جديده       تحرير/حذف المشاركه 
الله يعطيط العافيه اختي نجد

>>>>>>>>>>>> مسويه رسميه  -


 - تصدقين عاد ودي اشوتك بها التفاحه

يعني كل هالازعاج على الالوان وفي الاخير تكتبين بلون ما ينشاف

بس والله موضوعك حلووو

بس لاتتعودين تلونين مواضيعك [nut]

--------------------
في منتدى السالمية كانت لنا ايام....

المشاركات: 1928 | من: السعوديه | تاريخ التسجيل: فبراير 2004  | أرسل ملاحظه لمشرف الساحه عن هذه المشاركه
قلب حساس
Miss Dla3
رقم العضويه 10429

This user is from Kuwait
أيقونه 46 مرسله في     Offline  الملف الشخصي لـ قلب حساس     إرسال رساله خاصه جديده       تحرير/حذف المشاركه 
على قولة المثل اللي نسيته..بس اعرف معناه ..

اكل تفاحه كل يوم ما تروح الطبيب [Razz]

ميييرسي حبيبتي على المعلومات المفيده [battingeyelashes]



--------------------


 -

قلب حساس



المشاركات: 18694 | من: Disney World | تاريخ التسجيل: يوليو 2003  | أرسل ملاحظه لمشرف الساحه عن هذه المشاركه
apple
عضو نشيط
رقم العضويه 11506

This user is from Bermuda
أيقونه 1 مرسله في     Offline  الملف الشخصي لـ apple   البريد الإلكتروني apple   إرسال رساله خاصه جديده       تحرير/حذف المشاركه 


أنا كنت نااايم وحلمت انه فيه احد يتكلم فيني
وعلطول صحيت وفتحت المسنجر الا ويجيني خبر هالموضوع

قلت لااااااازم ارد على بعض الاتهامات واعدل المعلومات الخاطئة الموجودة فيه

فأولا:
بموجوب القرار رقم م4/52
فإننا apple ملك المملكة التفاحية
قد قررنا توجيه وزارة الداخلية بالقبض على مصدر هذه المعلومات الخاطئة
وذلك لأنهم سبب في الفتنة
حما الله ديارنا من الفئة الضالة<--والله اللي رحتوا فيها حطيتكم معهم [Razz]

ثانيا:
والله ياا منووولة اني لا احرمك من التفاح و"مشتقاته" [Razz]

أجل ما منه نفع هااا؟؟؟ [Big Grin]

ثالثا:
ياا 1000لا أنا مخبي فوايدي عنكم عشان ما تاكلوني لاني مهدد بالانقراض من كثر العيون اللي طقت فيني [crying]

رابعا:
ياااااااا نجدووووه الغبره لاااا تتدخلين في شي مالك فيه لا حظ ولا نصييييب..انتي من جابك في المنتدى هاااا؟؟؟
هذي آآآخر مرة أسمحلك تجيبين سيرتي فيها وتشوهين صورتي قدام الأعضا بهالمعلومات المغلوطة [Razz] ..

مشكوورة نجدوه على المعلومات وكذا تخليني ازييد اكل التفاح بدل كرتونه ونص باليوم نخليها كرتونتين [Razz]

:-)


--------------------

لا أعرف الحب فأرجو أن أحب
وأعرف الكره فأخاف أن أكره
وإذا أحببت أو كرهت
فأرجو ألا أفرط
فقد ينقلب الصديق عدواً والعدو صديقاً


المشاركات: 786 | من: الرياض | تاريخ التسجيل: سبتمبر 2003  | أرسل ملاحظه لمشرف الساحه عن هذه المشاركه
MALDINI
عضو نشيط جدا
رقم العضويه 3665

This user is from Italy
أيقونه 1 مرسله في     Offline  الملف الشخصي لـ MALDINI   الموقع المفضل للعضو     إرسال رساله خاصه جديده       تحرير/حذف المشاركه 
انزين ميرندا تفاح له نفس الفوائد [Razz]

يسلموووووووو نجد

--------------------
 -

المشاركات: 1086 | من: | K u W a i T | | تاريخ التسجيل: سبتمبر 2002  | أرسل ملاحظه لمشرف الساحه عن هذه المشاركه
نجــN.a.J.dــد
عضو نشيط جدا
رقم العضويه 14022

This user is from Saudi Arabia
أيقونه 1 مرسله في     Offline  الملف الشخصي لـ نجــN.a.J.dــد     إرسال رساله خاصه جديده       تحرير/حذف المشاركه 
منوووووووووله قلبي [heartpump]


شكرررررا على ردك ونتي احلى بنت في المنتدى [lover] ولا لازم تحبين التفاح وتاكلين

كثير عشان ينقرض ويستانس تفاحتنا يصير فريد من نوعه [nut]


الـــــ [heartpump] ــبي امي السادوحيه

مشكوره على ردك السادوحي مثلك وانا كتبت الموضوع عشان افضح فوائد تفاحه [nut]


[heartpump] حبوبه بربريز الفلا [heartpump]


مشكورين ع الرد حبايب البي واللون انا مختارته عشان تعوركم عيونكم واكتب موضوع عن فوائد الجزر [nut]

--------------------
 -

المشاركات: 1489 | من: السعوديه | تاريخ التسجيل: فبراير 2004  | أرسل ملاحظه لمشرف الساحه عن هذه المشاركه
نجــN.a.J.dــد
عضو نشيط جدا
رقم العضويه 14022

This user is from Saudi Arabia
أيقونه 1 مرسله في     Offline  الملف الشخصي لـ نجــN.a.J.dــد     إرسال رساله خاصه جديده       تحرير/حذف المشاركه 
سارونه البي [heartpump]

يا حبنيلك كل شي لقمه لي ولقمه لك [kiss]


وليش غصبن علي اكيد برضاي وهو انا طايله حد يأكلني ياختي [Big Grin]

الله يوفقك قلب با الامتحانات انتي وشهد<<بلا لقافه لاتقولون من شهد [Razz]


الــــ [heartpump] ــبي البــــي صديقي حسام شامي

مشكووووووور خيووو على الرد

راح تاكل تفاح كل يوم كل هذا عشان خاطر عيوني [lover]


بنت الرياض بعد حيي وميتي والله

مشكوره على المرور والرد الحلو<< يقالها ما تعرفها [Razz]

هذا يا بنيه الرياض الي عمره ما تبخر تبخر واحترق انا اقول مو لازم اكتب بلون بس يقولون يعطي الموضوع برستيج ونا اختك  -

--------------------
 -

المشاركات: 1489 | من: السعوديه | تاريخ التسجيل: فبراير 2004  | أرسل ملاحظه لمشرف الساحه عن هذه المشاركه
نجــN.a.J.dــد
عضو نشيط جدا
رقم العضويه 14022

This user is from Saudi Arabia
أيقونه 1 مرسله في     Offline  الملف الشخصي لـ نجــN.a.J.dــد     إرسال رساله خاصه جديده       تحرير/حذف المشاركه 
قلبونيشن قلب حساس [heartpump]

لا هذا على قوله المثل نام بكير واصحى بكير وشوف الصحه كيف بتصير [nut]

مشكوره البي على مرورك


واخيررررررررررررررررررررا

وصلنا لتفاحتنا العزيزه

اصلا انا كاتبه الموضوع عشان ارد على اتهامات اخطر من كذا [gibe]

مشكور على ردك وكل كثر ما تبي من التفاح كم تفاحه عندنا احنا وحده [nut]


الامير مالديني [heartpump]

مشكور على ردك خيووو وعصير تفاحه الي رد قبلك بس هو المفيد اذا تبي اختطفه واعصره واشربه [Razz]


مشكوووووووووووورين كلكم على الرد بعد حيي وميتي والله [heartpump]

--------------------
 -

المشاركات: 1489 | من: السعوديه | تاريخ التسجيل: فبراير 2004  | أرسل ملاحظه لمشرف الساحه عن هذه المشاركه
الســاحــر
عضو فعال جدا
رقم العضويه 4904

This user is from Kuwait
أيقونه 1 مرسله في     Offline  الملف الشخصي لـ الســاحــر   البريد الإلكتروني الســاحــر   إرسال رساله خاصه جديده       تحرير/حذف المشاركه   عنوان المسنجر ta1467@hotmail.com
كنت قاعد اكل تفاحة واتصفح المواضيع
جان اشوف موضوع عن تفاحتى
بس المشكلة ما قدرت اقرى شى عورتى عينى من هالاصفر وطلعت

نجد ماكو غير هالووون .. يعنى الفسفورى شفيه [Smile]

--------------------
قيد الانشاء

المشاركات: 10522 | من: kuwait | تاريخ التسجيل: نوفمبر 2002  | أرسل ملاحظه لمشرف الساحه عن هذه المشاركه
  الموضوع متكون من صفحات: 1  2   

   إغلاق الموضوع   تثبيت الموضوع   نقل الموضوع   حذف الموضوع الموضوع الأقدم التالي   الموضوع الأحدث التالي
 - لطباعه هذا الموضوع
إذهب إلى:


إتصل بنا | منتدى السالمية دوت نت

Powered by Infopop Corporation
UBB.classic™ 6.7.1