سيدتي .. هل تبحثين عن الرشاقة - التخسيس الصحي الطبيعي - هل تبحثين عن أحسن وصفة للجمال التالف في بشرتك و جلدك بحيث تبقين شابة طول العمر ، عليك تناول حبة مانجو يوميا أو عصير المنجا
لأن حبة المانجو الواحدة تحتوي على 80% من فيتامين A المسموح بها يوميا ، و تقول الدراسة الطبية عملية فيرست الأميركي أن المانجا هو أقصر طريق للتألق - فقدان الوزن
و تحتوي المنجا على 24% من فيتامين E ، و فيتامينات A و E من المواد المضادة للأكسدة ، التي توقف نشاط العناصر الحرة التي تسرع بالشيخوخة ، و ظهور التجاعيد بالوجه ، كذلك فإن المانجو غني أيضاً بالألياف الغذائية التي تعطي الشعور بالشبع سريعا ، ما يجعلك تأكلين قليلا و تفقدين الوزن غير المرغوب فيه سريعا ، و يمكن إضافتها للسلطة أو العصائر
مرسلة من 7aBoBah (رقم العضويه 10456) on :
وانا احب المانجا يمي يمي يسلمو LucKy
مرسلة من L u C k y (رقم العضويه 13222) on :
7abobah ::: الله يسلمج
مرسلة من BOUMETEEN (رقم العضويه 7) on :
L u C k y
تبين تودين بنات المنتدى بداهيه انتي
يبا المنجا مصيبه
1- المنجا فيها سكريات وايد
2- المنجا فيها كربوهدرات وايد
3- المنجا والموز والشمام اكثر فواكه تزيد الوزن مو تخفض الوزن
مرسلة من BarBareez (رقم العضويه 11999) on :
يسلمو ع الموضوع الحلو بس انا ان كليت المانجوو ويهي يحبب ماادري ليش فمن جذي مااكلهاا كلش
مرسلة من BOUMETEEN (رقم العضويه 7) on :
لن فيج حساسيه منها يا بربر
مرسلة من BarBareez (رقم العضويه 11999) on :
والله مادري بو 200 الضاهر
مرسلة من الصغيره (رقم العضويه 10056) on :
يعطيج العافيه بس انا مع بو200 لان اللي اعرفه المنجا تزيد الوزن
مرسلة من مثل العسل (رقم العضويه 12328) on :
انا امووووووووت على المانجا ..
يعطيج العافيه حبيبتي L u C k y..
مرسلة من DaLaLالكويت (رقم العضويه 1094) on :
الـمـانـجـا تخفض وزنك >>>>>>>ههههههههههه مستحيل إلا تزيد الوزن
ومو زين تاكلين منجا وايد
شكرا عالموضوع
مرسلة من L u C k y (رقم العضويه 13222) on :
العفوو
مشكورين حبايبي عالمرور
مرسلة من BOUMETEEN (رقم العضويه 7) on :
مشكوره على المناقشه الحلوه يا L u C k y
مرسلة من Maab (رقم العضويه 10072) on :
وهقتونا الحين تصلح وإلا لأ
ويسلمووو L u C k y
مرسلة من BOUMETEEN (رقم العضويه 7) on :
تصلح للي يبي يرفع وزنه
مرسلة من دلوعـة مـامـا (رقم العضويه 16197) on :
امممممممم
انا ما احبها
بس سمعت انها تزيد الوزن .. مو تنقصه !!
اممم والله مووودري
::
::
LuCkY
ميييرسي اوووي على المشاركه
يعطيج العافيه
::
::
تحياتي سلاماتي تقديراتي لماماتي وباباتي واخواتي
دلوعة ماما
مرسلة من [BONITA] (رقم العضويه 11646) on :
أنا بعد أعرف ان المانجا تزيد الوزن
يسلمو حبيبتي عالموضوع
مرسلة من L u C k y (رقم العضويه 13222) on :