رد مقتبس:المرسل الأصلي هو Voice Of Love: مافهمت الريجيم عدل .. يعني آكل لحم ودياي بالكميات الي أبي ومليانة دهون بس ما آكل العيش والخبز والعسل .. انزين أشرب بيبسي عادي لول ؟
اي اكل عادي لين تشبع وبالنسبه للبيبسي اشرب باليوم دايت بيبسي واحد ما يضرش
رد مقتبس:المرسل الأصلي هو MiSh3aL: بومتين حبيب قلبي ماذا عن الدايت كولا؟ والمشروم احبه مع البيض؟ والتشاي والقهوة عادي بأي كمية؟ بعدين الحين في خبز يديد مو مصنوع من نشويات كلش بس من الخضروات ينفع؟ انا سويته قبل 5 سنين اسبوع واحد بس مانزلت الا كيلو وتركته هل هذا النزول زين ولا مو زين؟
حبيب البي يا مشعل الدايت عادي بس لا تكثر مو زين يسرطن بعيد الشر عنك
المشروف صراحه ماعندي خبر اكيد بس الفقع عادي
وبالنسبة لنزولك اهوا كل جسم ووتقبله انا باول اسبوع نزلت 4 كيلو وبعدين قمت انزل بالقطاره
رد مقتبس:المرسل الأصلي هو 7aBoBah: بوميتين صرت استشاري سمنة اللي اعرفه عن هالريجيم ان يصير تاكلون كتكات لان سعراته الحرارية مو وايد .. يعني لمجرد طاقة بس ما تكثرون عاد بس واحد بو صبعين لول
شتقولين استشاري سمنه
لا والله وانتي الصاجه مو كتكات ،،، كيكت فليييييييييييييييييييك
مرسله في
سويته لوول .. أنابس أبي أنزل 8 كيلو .. لأني قطعت رياضة فزاد وزني .. المهم نزلت ثلاثة كيلوا .. صار 71 .. بس أنا سويت الريجيم مع تعديل .. بس آكل مرتين باليوم .. دياية بالغدا او لحم .. وبالعشى هبرقر (ثنتين) أو بيض لول .. دخت من اليوع .. أنا لو أرد النادي جان تعدل وزني بس مالي خلق -_-
رد مقتبس:المرسل الأصلي هو Voice Of Love: سويته لوول .. أنابس أبي أنزل 8 كيلو .. لأني قطعت رياضة فزاد وزني .. المهم نزلت ثلاثة كيلوا .. صار 71 .. بس أنا سويت الريجيم مع تعديل .. بس آكل مرتين باليوم .. دياية بالغدا او لحم .. وبالعشى هبرقر (ثنتين) أو بيض لول .. دخت من اليوع .. أنا لو أرد النادي جان تعدل وزني بس مالي خلق -_-
مرسله في
انا للحين مو فاهم شنو هو الرجيم أبي اعرف بالضبط شنو ناكل و شنو ما ناكل و ياليت يكون بالتفصيل الممل اللي يزهق و شكرا المشاركات: 2197 | من: kuwait | تاريخ التسجيل: يوليو 2006
|
مرسله في
حبوبة أقولج حالتي حالة .. يلا لما نخلص الريجيم نحذف الردود حفاظاً على السمعة الطيبة لول .. وأنا ترى من يوم الأحد بليل مو ماكل شي ... ولاشي يعني ولاشي .. لأني تعشيت يوم الأحد ونمت مبجر لأنه عمليتي كانت الصبح .. رحت سويت العملية وللحين ما اقدر آكل شي من العملية .. واللي أقدر آكل الريجيم مانعه لول .. عاد أنا راسي يابس مستحيل أخرب ريجيمي .. كلها خمسة كيلوا وأرتاح .. وعلى فكرة وزني صار ألحين 69
عبدالعزيز وين تو الناس .. يلا بلش .. ترى صج ينفع .. بس يقولون يأثر على القلب ولازم تسوي تحليل وما أدري شنو .. انا سويت طاف وبديت على طول .. وأنا معاك إنه الريجيم مو مفهموم .. مافي تفصيل .. لو في جدول مثل أنواع الريجيم الثانية يكون احسن .. ياريت اللي يلقى شرح مفصل أكثر يقول لنا
--------------------
Silkwood - 1983 The Greatest Living actress
المشاركات: 4930 | من: Q8 & QTR | تاريخ التسجيل: أكتوبر 2005
|
إرسال هذه الصفحه لصديق!
لطباعه هذا الموضوع
![[Wink]](wink.gif)
![[crying]](graemlins/crying.gif)
![[crazy]](graemlins/crazy.gif)
![[Razz]](tongue.gif)
![[nerd]](graemlins/nerd.gif)
![[heartpump]](graemlins/heartpump.gif)
![[Big Grin]](biggrin.gif)
![[Smile]](smile.gif)
![[happy]](graemlins/happy.gif)
